Фитнес-клуб L.A.B Spacе открывает свои двери для тех, кто хочет заботиться о своем здоровье и побольше двигаться. В помещениях, оборудованных всем необходимым, вы сможете хорошенько размяться, укрепить мышцы и получить массу положительных эмоций - в общем, насладиться всем тем, что дает нам фитнес.
Один из видов тренировок, который может предложить вам центр - это занятия по йоге. Хотя для многих йога является прежде всего духовной практикой, неотделимой от медитаций, система гимнастических упражнений, созданная в рамках этой практики, и в чистом виде способна принести много пользы здоровью. Эффективное цикличное повторение асан позволяет не только укрепить мышцы и оздоровить суставы, но, кроме того, научиться расслаблению и правильному дыханию.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как body sculpt, стретчинг, функциональный тренинг, фитбол, body pump, шейпинг и пилатес.
Организация располагается по адресу: Москва, ул Люблинская, д 72А к 1. Недалеко находится метро Братиславская. Телефон: +7 (495) 419-97-54. Сайт: labspacefit.ru. Режим работы - пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.
